碗，接着再把块儿放到，放大料，葱姜等各调料。

这样炖上一个小时，烂可的番茄腩就好了。

大娃小娃都喜吃番茄腩，筷一夹就烂，上米饭吃能吃几大碗！

中午番茄腩，晚上就面包。

切成块，腌制二十分钟，裹上面粉和，锅中烧油，把裹好面粉的块两面煎黄，盛来，油爆葱姜，加清，然后，烧开放煎好的块，粉丝，青菜等喜吃的菜。

只需要煮上十来分钟，香的面包就好了，这两天傅老先生也在家里，他叹的说“整个家所有人饭都没有你好吃！”

沈明康也笑着赞“娘，这面包真的绝了，太好吃了！”

沈玉清则是嗲嗲的说“我娘的饭里面有心，当然好吃了！”

几个人夸的顾音音都笑了起来，她给沈国安留了一大汤碗，晚上九半沈国安才到家的，浑都是酒气，看样是又去参加了饭局。

她赶递上一条巾说“又喝这么多呀，要不要吃面包？我给你留了一碗。”

沈国安喝酒喝的不太舒服，坐了来说“不吃了吧，想睡觉。”

可顾音音已经把面包端了来，沈国安嗅了一，就发现这面包得真是鲜香诱人，他忍不住坐过来说“那我尝尝吧！”

这一场就是一大碗肚，原本喝酒带来的不舒服也消散了。

等到两人都收拾好躺在床上，沈明康去敲了敲他们的门。

顾音音打开门问“怎么了？”

沈明康有些不好意思说“爹娘，我们老师说想请你们过去一趟。”

沈国安喝酒喝的嗓有哑，他问“是家会吗？”

这家会也实在是有太多了吧，之前顾音音就已经去参加过几次，沈国安也是参加过的。

可沈明康解释说“不是家会，是我参加了一个理竞赛得了奖，老师说颁奖的时候希望父母也在场。”

顾音音一脸惊喜赶问“是什么比赛，什么奖？你怎么没说过呀？什么时候

参加的？”

沈明康面淡然抿了抿说“不是什么重要的比赛，就顺便去参加了一亚洲青少年理大赛，我得了冠军。”

沈国安，睛一亮，从床上坐起来“我听说过这个比赛好像还上电视了，可这不是个小比赛呀！”

顾音音也“我也听说过，前段时间这个比赛宣扬的度很！我听医院的人说，咱们国家有望拿到亚军，你竟然拿到了冠军？！可你还在读中呀！”

沈明康看看爹再看看娘问“那你们有时间去现场吗？老师让我问的，如果你们没时间的话就算了！”

顾音音和沈国安当然要去！这光时刻，怎么可以错过呢？

颁奖典礼当天，一家四都去了，看着沈明康清俊的影站在台上，手里举着冠军的奖杯，一边沉静的对着话筒诉说他的比赛心得，一家人都为之到骄傲！

顾音音心里隐约觉到，沈明康很快就要崛起了，她才读中就可以这么优秀，等到他去了大学那还得了？

一位不到十六岁的少年斩获了亚洲理竞赛的冠军，这件事给滨城都带来了荣耀，更是整个国家的荣耀。

沈明康领奖的视频上了各大新闻台，等他从后台走了来，顾音音

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