在凡是他们觉得难吃的上。

第二名就是苦瓜。

明明有那么多人劝告大家不要轻易尝试，但好奇心这玩意儿是真的没办法，越好奇越想知，越是被人阻止越是想吃，结果一个个全吐了。

直到吕欧一行人摘完苦瓜回到营地，尝了一虚拟数据的观众还是觉得苦瓜那惊人的味留在嘴里，如影般挥之不去。

苦瓜将将现不到半个小时，就能和荼毒广大帝国人民许久的黑暗料理相提并论，可见苦瓜的威力有多大。

就在观众们不停地在弹幕里吐槽，苦瓜这天然的黑暗料理是怎么成的时候，苏千凉准备苦瓜了。

生苦瓜并不好吃，苦味很重，理过后成菜的味还不错。

当然，苦瓜最重要的是去籽、去芯和焯——这几个步骤来能去掉不少苦味。

苏千凉一边说一边，没有加快速度也没有刻意减慢，就是以一般的速度行理，让他们能够看清楚。

“不论用什么材，清炒的步骤都是一样的。锅、倒油、翻炒、放盐，基本就是这样，因为苦瓜的苦味，可以放糖行中和。”

没说几句，一盆清炒苦瓜就锅了。

以往总是很心试菜第一个给评价的明安静如，微笑着帮忙递盘。

苏千凉也不勉他试，用现有的材尽量多几和苦瓜有关的菜肴，免得一桌都是绿油油的清炒苦瓜。

嗷嗷待哺的人太多，全让苏千凉一个人来就过分了，她又不是谁的专属厨娘，明、梅冬灵、盖彭彭就从最简单的清炒苦瓜开始学。

尽他们没有亲自尝试过清炒苦瓜的味，但是有前面的菜经验在，看苏千凉过一遍又听了一遍解释，记得差不多。

总归不会现可怕的黑暗料理，真不行也将就着吃吧。

四人掌勺，还有专人洗菜递盘，速度快了很多。

苦瓜炒、苦瓜蒸、清炒苦瓜、苦瓜炒、凉拌苦瓜……一桌的苦瓜宴，看得嘉宾们的脸都变成了苦瓜。

哪怕之前很相信苏千凉手艺的金六和殷伍，面也有了变化。

再怎么好吃，全是绿油油的苦瓜，和香诱人的烤蛇比起来，这个看起来就没胃。

唯二面不改的就是知苦瓜菜什么味的苏千凉，和味异常觉得苦瓜好吃的吕欧。

“苦瓜火效果好，上火严重的多吃。”

说完，苏千凉也没其他人什么表，用筷夹了好大一筷苦瓜炒到碗里，低吃了起来。

她没抬，因此没看到所有人双发绿地盯着她，呆呆地看着她吃了一又一的苦瓜炒，珠快瞪来了。

大佬不愧是大佬，那么难吃的苦瓜，居然能面无表地吃去！

接着，就是能生吃苦瓜的吕欧。

那程度他都能接受，还会怕这小儿科吗？一盆盆地品尝过来，吃得不要太开心，还地给杭一龙夹菜，“龙哥，这个好吃，尝尝。”

杭一龙：“……”看着堆满了碗里的苦瓜，实在不去手。

别人还能装装样少吃两，说一句没胃吃不，明打定主意要当老师最忠实的跟班，了无数心理建设，闭着飞快地了一。

真难吃……吃——？明不信邪地多嚼两，还真的没有尝生苦瓜那让人想吐的苦。

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