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分卷阅读17(1/2)

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着些粉红的变得及其惨败“要不我和你请假,送你回去休息会”

之前跑的时候看她还正常,怎么跑完一变成这个样

沈知知跑的整个人都没了力气,瓷白的手腕搭在顾湘肩膀上借力,抬起来看最前面的那到影,也不确定他看到她没有“没事,过会就好了。”

顾湘皱眉,忽然有些后悔把沈知知带过来。不加社团,每天盯着她跑圈也不是不行。

老师在前面简单介绍后,就开始教授踢的动作,沈知知听的兴致恹恹,目光不时的瞥向坐在一旁的傅弦,发现他一直低着,不知在手机上划些什么。

沈知知看了半天,不得不承认,他平时不什么的时候,确实像罂粟,有致命的引力。

可惜,啧,英年早疯。

希望他发现手机的好玩之,千万别抬看见她。

想着想着又往顾湘后躲了躲。

“来吧,孩们”

老师拍了拍手掌,等大分学生都息着安静来后才开始说话。

“我们今天先学第一个动作”

“以左势实战姿势开始;右脚前脚掌向后蹬地,像我这样,重心前移至左脚;右脚蹬地顺势屈膝夹提起,注意协调,左脚以前脚掌为轴外旋约90度,这时候右迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、髋,记住顺序,把小快速向前踢,力达脚尖或前脚掌。”(来自百度)

“像这样”

老师走到队伍中间演示了一遍,“整个应该是很有力量的,踢击目标后右迅速放松弹回,落回原地仍成左势实战姿势。”

老师收脚,整个动作净而畅。

13. 摔了 钻心的疼痛从脚踝传来,抑制不……

“现在大家自己试一,顾澜,傅弦,你们俩去矫正同学的动作”。

纠正学生动作

沈知知心怔了一,傅弦果然抬起了,顺从的站了起来,沈知知刚要,忽然忘记了刚才老师的动作,窘迫的模仿着,整个因为跑步一直都在打颤。

“社,社,是这样的吗?”

有女生动作定格在空中,有些骄傲的想叫住傅弦,傅弦像是没有听见,神都没有递过去一,整个人上散发冷冽的低气压。

女生原本狡猾的笑了一,故意作很僵的样,看到傅弦反应后整个人彻底僵了来。

顾澜原本在队伍里懒懒散散的转,看到女生后挑了挑眉,停来帮女生抬了抬脚“这里,用力,不是脚掌”

沈知知看了半天没有看到傅弦的影,以为他走了,脸缓和了些,开始模仿周围同学的动作。

没等完一老师的动作,前骤然投一片凉恻恻的影。

骨节分明的手覆上她的额,冰凉的从额直直浸到了脚底。

傅弦

沈知知一气噎在原地,看着前的人,“我是不是说过,那就不要再让我看到你”青年冷白的脖颈上有一丝汗意,结随着说话微微动了一,声线

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