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用。
这个背筐的大小又比温迪扎
来的
袋略大一些。
简单来说她现在编织的背筐就是专门为阿黄设计,专门用来装它。
等温迪和黑
藤梯跑路的时候,她肯定是要把阿黄一起带上的。
等她把背筐编好,又把阿黄给逮住,不过这次不能直接往背筐里
,先抓去洗澡,洗完澡再
,然后再抓回来
背筐里。阿黄
去以后,温迪从外面把盘扣扣上,它在背筐里能趴着,也能站立,倒是不憋屈,在这
环境里忍一百米应该没问题。而且背筐有
隙,它可以看到外面的
况,不像刚才被野猪
裹住时非常慌张,现在在背筐里待着倒是乖乖的,一脸老实地抬
看着温迪。
温迪解开盘扣,把阿黄抱
来,温柔地摸摸它的
:“
次我们一起走。”
阿黄听不懂,倒是
喜
她
上的味
,乖乖地躺在她的怀抱里一动不动。
温迪轻轻摸着阿黄,也觉得自己
上的味
蛮好闻的。
汤味。
说起
汤,她饿了。
“午饭
好了吗?”
“啊?”黑
刚用石
把木门堵住,扭
看着她,“我以为今天午饭是你
?”
“……”
“……”
对视无言三秒后,温迪
:“行吧,我来
。”
她今天没想菜谱,
储藏室转悠一圈,看着
材琢磨要
什么菜。
四个菜,炸鱼
、
翅包饭、咖喱面、鱼汤。
炸鱼
是凉菜,也能算零
,后面三
菜才是正餐。温迪先煮饭,然后再
理鱼,把鱼
剥
来炸,鱼
敷上面粉,来回煎一
,倒
煮汤。面是现
现扯的,拉细了用
煮三分钟,然后泡
冰
里备用。接
来再拆一对
翅,把骨
拆
来,等饭煮熟了,挖
来拌
碎料,

翅里,用草杆捆
,再烤一个竹筒时,就可以吃了。咖喱酱加
烧开,把面从冰
里捞
来,
锅翻拌即可。鱼汤和炸鱼
就更简单了,一个煮熟直接装碗,一个炸好了撒
盐,辣椒粉和孜然粉,铲
盘
里。
温迪把时间掐得刚刚好,
完四
菜,一个小时都不用。
吃完午饭,温迪洗碗,她有个任务
给黑
,所以今天不用他来收拾厨房。
温迪要他
的事,就是劈原木,
两个木墩
。石墩
的
度大约在她的膝盖
方,温迪要他
这个木墩
,主要目的就是踩它们。昨天,温迪
藤梯又上藤梯,爬上爬
一回差
没了半条命,经此一事后她觉得,自己的
质真是太差了,逃跑都跑不了多远,肯定是率先掉队的一批。
因此,她决定用这个木墩
当台阶,
台阶训练,锻炼自己的肺活量和耐力。
其实就是反复
台阶测试,
持到
持不
去为止。
“一、二、一、二、一!”
温迪边喊
号边上
台阶,左脚,右脚,左脚,右脚。
台阶
得比较
,台阶测验时用的台阶不像是平时行走时那
,
度起码翻倍,甚至有可能翻两倍,
台阶测试时两条
带动着整个人上上
,简直比跑步还累。如果要找一个疲惫值相近的运动,温迪觉得,应该是原地
抬
跑,而且得是最标准那
,大
抬起来时得打直,跟地面平行。
原地
抬
跑动作的时候,温迪连一分钟都很难撑住。
台阶训练也差不多,一开始还
快,
久了,等时间来到两分钟,三分钟,她就觉得
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