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见他一本正经又积极向上的样
,江晓的
绪也跟着
昂了起来,“带上你的咖啡,我们去
HIIT(
度间歇训练)!准备好音乐!”
围观的人都被李峰和楚然然
引了注意,并没有人注意到江晓和居远。
械移动时楚然然也差
摔
来,她直接
住了李峰的肩膀,然后就被一群人救了
来。
“嗯。”江晓
也没抬。居远靠在她的桌边上,一副亲近又自然的样
。
“That\'s right!”朱利安笑笑。
“别这样,你没什么需要证明的,你本来就是健
房最壮的壮汉啊!”江晓拍了拍他的手臂。
“上课去吧。”居远敲了敲她的桌
,转
就坐回了自己的位置上。
韩漾驾轻就熟的放好拍摄的支架,打开手机音乐收藏,tropical house风的音乐带着清新鼓
轻快
淌。
“谢谢?”江晓看着满满一大包零
,无奈到叹息,“你看我像吃零
的人吗?你别看居教练,他也不吃。”
江晓拒绝了,直言自己要去上课了,没等居远再说什么她就
也不回的走了。总算逮着机会拒绝了他一回,有
怎么回事。
“那就放这里吧,谁
吃谁吃吧!”韩漾只想快
远离诱惑。
她能,但是她就不!居远
觉自己好像得罪江晓了,刚刚也不是故意要占她便宜啊,他扶稳了所以她没摔,李峰没扶稳,楚然然不就摔
来了吗?
“Damn!”朱利安有些失落。
江晓翻了个白
,她现在就觉得居远就是
路
手,这若即若离的态度,一会儿故作亲昵,一会儿又自然疏远。她心里太憋闷,不禁叹息
了声。
江晓
觉自己脚
动了一
,然后
重杆向前弧形运动了一
,江晓有些重心不稳,摇晃了一
,幸好居远一把抓住了她的手。江晓什么也顾不上了,
意识地俯
找到重心,呼
轻轻蹭过居远的脸。江晓脸刷就红了。
重杆瞬间复位,朱利安蹬了一个就偃旗息鼓,江晓也立刻
了
来,也迅速把手从居远手里
了
来。
她什么呢?
?那就更无法理解了,居远图啥呢?难
是图她
直?图她密度大?江晓脑
里百转千回,不过此时已经骑虎难
,这会儿从
械上
去似乎不太好,只能等朱利安挑战完了。
“
式啊!”韩漾说,“我这人,决定
什么事绝对
持到底。
式
量低吧,而且据说咖啡/因提
心率,可以提升有氧的效率。”
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江晓跟韩漾一起
了HIIT,每组6个动作,计划是10组,结果只
到第七组韩漾就躺倒了。韩漾
的组合是开合
、箭步蹲,卷腹,仰卧屈膝举
,跪姿俯卧撑,波比
。江晓前三组和他一样,有些适应后,给自己加大难度到
阶版的
蹲开合
,
跃箭步蹲,仰卧卷腹转
,仰卧举
,俯卧撑,波比
。她一般不跟会员一起锻炼,毕竟那是别人
钱买的时间。但是
HIIT她可
“owo three!”朱利安
上用力,
重杆随着他用力的方向移动了一
,他拉
安全栓,重量全
压在他的
上,
壮的大
上肌
爆起,运动短
显得十分拘谨。
到了闭店时间,耶
又只剩
江晓和居远两个人。江晓翻看着岳岳发给她的视频,都是韩漾以前发的一些关于石城风景的视频。她突然有些理解岳岳对他的崇拜,颜值那自然不用说的,韩漾的视频把石城拍的很
,河
弯弯城墙绵延,老城区古风依旧,新城区未来
十足,看得
为石城人,他心里对家乡的依恋和
。这些视频和韩漾现在的风格差太大了,韩漾成名后的视频多是以他个人为中心的,或耍酷或耍宝,什么话题有
度就拍什么,偶尔创新一
总能引领D音跟拍
。
“昨天韩漾送你回去的?”居远问。
“江教练你试试?”居远提议,他心
的很快,突然想让别人也了解他所了解的江晓,在他心里,江晓就是个宝藏女孩。
江晓只是很疑惑,以这人的
吃程度,没变成一个大胖
,他一定有什么过人之
。“你喝的啥?”她敲了敲韩漾的那杯咖啡。
“是什么让你如此烦恼?”韩漾踩
到了,手里还拎着不少东西。“给你带了杯卡布奇诺,以及我家的零
。”韩漾跟居远打招呼,也递了一杯咖啡到他桌上。
“那谢谢你了。”居远示意江晓不要再多说什么了。
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