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第16章 居远:暧昧满分

蹲到100kg的时候,居远觉得自己好像有。他巅峰状态蹲个150kg都不成问题的,只不过最近确实有段时间没系统训练了,肌力量有跟不上。他现在扛着他以为的安全重量有些骑虎难,膝盖弯曲,他已经往蹲的有过多了,难今天要翻车?

江晓在后面也发现了居远动作有些僵,心想不至于啊,这重量不组,蹲几个对于居远来说应该容易啊。居远80kg往上的重,100kg对他来说应该是初学者平。不过她还是立刻一个箭步冲上前。

她还没有给男生辅助过蹲,一般练到这个重量的男的也不会找她教练,突然让她辅助,她有些无手。在她的知识领域里,男生给男生辅助都是直接从背后伸手穿过对方腋,双手托住对方的沿,跟随对方蹲,适当地帮对方往上托。江晓觉这动作好像也不大合适,而且她个又没有居远,辅助既尴尬又费力。不过她也不了那么多了,立刻上前,直接小臂从他腋穿过去,在他前握拳,手臂贴着轻轻帮他往上带了一,其实他也就差这一的力,也可能并不差。

居远只觉对方在自己后轻轻贴了一,又往后保持了适当的距离,手臂贴着他的背阔和胳膊的往上提拉了一。他顺势起后,立刻把杠铃杆送回了架上。

“差翻车了。”居远汗。

“就差一,”江晓大拇指和着一小撮空气说,“以后这况,你得跟我说一声,我提前就站好辅助位置啊,不然像刚才那样,我冲上去把你撞倒可怎么办?”她刚一个箭步上前差没刹住车。

“那说好了,以后我们可以经常约了一起铁。”居远笑着说。“互相学习。”

“锻炼呢?”

传来李峰激动的声音。虽然耶一般8半就开门,但是基本上10前都没什么人。除了值班教练外,其他教练一般都10才上班。这会儿刚过9,他一定是约了会员上课才早来的。

“又偷偷健,”李峰哼了一声,“两个学霸偷偷补课,回又骗我们这学渣说自己没练。”

“就练这一次,还被你抓包了。”江晓无奈地笑笑。

“一起练呗。”居远发邀请。

李峰瞥了一蹲架上的重量,,“不打扰你们一起步了,我就不电灯泡了。”

迎你来电灯泡,”江晓说,“我是说我也带不动远哥,他重量太大了。而且我会员一会儿要来上课了,我得去洗个澡。”

“发展到哪一步了?”在江晓走后,李峰问居远。

“什么发展到哪一步了?就一起健而已。”居远走到杠铃架,准备再蹲一组,“帮我辅助一。”

李峰赶走过去,站在他后,双手向前穿过腋,一把抱住居远。“发展到这步了吗?”

居远抬起就向后踢了他一脚,“好好的能行吗?”

李峰哎呦叫了一声,打开原本环绕在居远前的手臂,乖乖放到他缘,“所以是发展到这一步了吗?”

居远叹气,“你再这样我就把杠铃扔你上,伪装成我脱力扛不住,不小心砸伤你的样。”

“怎么还恼羞成怒了,”李峰赶忙往后退了几步,举双手表示自己拒绝辅助,“就你我还不知,你都快半个月没蹲了,歇歇吧,不要一冲的太猛,受伤了别说撩妹了,会员课都上不了。”

居远转看向他,他知李峰说的是实话,他也是突然像是打了血。健是会上瘾的,练起来就忍不住要挑战一。“嗯,我知了,谢谢提醒。老李,我发现你偶尔还是靠谱的。”

“什么偶尔?我一向靠谱。要不要帮你拉伸一?”李峰看了墙上的钟,“我会员915才到,我还有宝贵的10分钟,可以给你服务一。”

居远笑笑,“那我就不跟你客气了

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