繁体
蒋赟惊讶:“这儿还有健
房?”
“是啊,你不知
吗?业主都能免费去玩的。”
蒋赟听完后就兴冲冲地
到负一楼,果然找到一间健
房,面积不大不小,有很多蒋赟不认得的健
械,还有几个男女在里
锻炼。
蒋赟拿着小区门禁卡在刷卡
上一刷,玻璃门开了,这说明他是有资格
去玩的。
他笑得很开心,因为发现了一个好地方。
从这天开始,整个暑假,蒋赟每天都来健
房,泡上两、三个小时。
一开始他只会在跑步机上跑步,用很快的
速跑得大汗淋漓,觉得特别
。后来有个健壮的大哥问他:“小伙
,你到底是想减脂还是增肌啊?”
蒋赟差
倒,撩起衣摆给他看
上的肋骨:“哥,我都这么瘦了,还减什么脂啊?”
壮汉瞪大
睛:“那你是要增肌?你要增肌,还瞎jb跑什么呀?你会越跑越瘦的!”
壮汉也是业主,姓戚,来这里锻炼纯属业余
好,愿意指导蒋赟,蒋赟由此多了一个免费的健
教练。
戚哥给蒋赟讲增肌理论,叫他不用控制饮
,因为他还在

。
他教蒋赟如何规范使用各
健
械,哪个
械是练哪儿的肌
,蒋赟学得很认真,每天吭哧吭哧地举铁,不再瞎跑步,只会慢跑
和放松。
他还认识了一个很飒气的小
,姓蒲,喜
着拳
打沙袋。
蒋赟跟着她学,很快就打得像模像样,快速地
拳、防守、踢打……还有个大哥会和他练拳击对抗,蒋赟喜
极了,从一开始纯挨打到渐渐能反抗,到最后那大哥都不愿再陪他打,因为打不过他了。
力旺盛的少年天天汗如雨
,却从中
会到无尽乐趣,一天不来健
房都会心
。待久了,很多来玩的业主都认识了这个毅力十足的少年,每天会和他聊聊健
方面的事,蒋赟所有的社
都在这里,不再
到孤单。
在健
房泡过两个月后,八月底的一天,蒋赟
着一
汗
了的
发,在健
房落地镜前转着
打量自己——他没穿上衣,底
是一条运动
,排骨将军不见了,倒也没像戚哥那样大只佬。
镜中的少年五官立
,有着修
致的
型,肤
健康,宽肩窄腰,八块腹肌和人鱼线清晰可见,前
后背的伤疤依旧存在,看着并不狰狞,像一
小勋章,见证了他的成
。
蒋赟弯起手臂,他的肱二
肌不那么夸张,用手指戳戳,

的也是很有型。
他很满意,觉得这才是男人该有的模样。
戚哥把T恤衫丢给他:“快穿起来!小小年纪就这么
包!”
蒋赟赶
穿起衣服,对着戚哥嘿嘿傻笑。
蒲
说:“小男孩就是好看,小蒋,你这么帅,有女朋友吗?”
蒋赟脸红了:“
,我还没满十八呢。”
“没满十八怎么了?现在
中生找对象很多的呀。”蒲
坏笑,“要不要
给你介绍女朋友啊?”
“不用了,
。”蒋赟低
,这时候才会
他这个年纪特有的腼腆笑容,“我已经有喜
的人了。”
第65章 “我草你大爷啊!!”……
钱塘五中的新校区在经过近三年的施工建设后, 于八月底正式投
使用,章翎和同学们作为
三生,第一批搬
新校区, 开始全封闭的住校生活。
章知诚陪章翎去参观寝室,女生寝室是六人间, 面积宽敞,一边三张
低铺,一边是一排书桌、柜
,带卫生间。章翎的室友有梨
和金盏,都是她的好朋友, 章知诚看过住宿环境, 放
心来。
九月初,学校正式开学, 因为有了新校区, 这一届
一新生招了十八个班级,全校学生数量达到两千人,以后规模会越来越大。
章翎走在陌生的校园里, 看着那一栋栋崭新的教学楼、实验楼、大礼堂、
育馆……心里
到遗憾, 这么好的学校, 蒋赟都没机会
验一
。
三生功课繁忙, 每天早上6
多起床,晚上9
晚自习, 回到寝室后大家排队洗澡,女生洗澡慢, 有时候六个人洗完都快到11
,章翎考虑几天,趁着周末回家时去理发店, 把留了两年多的
发剪掉了。
看着镜
里一
清
短发的女儿,章知诚拍拍她的脑袋,说:“很好看。”
开学一周后,章翎找到章知诚,
给他一大叠空白卷
和一张A4纸,纸上写着一溜书目,说:“爸爸,这是我们最近发的卷
和老师要求买的书,卷
是我问各科老师要来的,你能联系到夏警官吗?她应该知
蒋赟在哪儿,能不能让夏警官寄给
本章尚未读完,请
击
一页继续阅读---->>>
Loading...
内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~
推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!
收藏网址:https://www.baowen8.net