秦姝接来的日常就是注意饮, 系统空间上冰，亚原场地训练。

节目编排中的4T 3T 3Lo正是如此。

第48章

但是谢尔盖给大家带来了极大的震撼，在节目编排中，他不仅完成了绝佳演绎，还成功了难度的4T 3T 3Lo连！

秦姝知，谢尔盖比同时期男单选手跃度一个层次，3A以的三周如果歪轴的话，完全有时间在空中调整。

几个样冰的小女单则和其他冰上运动选手约定好，准备验一把“互换项目”的经历。

01年，谢尔盖还没放弃贝尔曼，就在speak softly love播放到结尾时，一哥猛地提起刀刃。

但是不得不说，一哥即便歪轴，技术也是能吊打同期选手的，除了惊艳的跃与步法，他旋转也不弱。

最明显的区别就是冰球场地中间有两条蓝的线, 它们横贯整个冰场, 一直伸到边界墙那里, 将整个冰场的区域三等分。

随着音乐响起，谢尔盖迈着6.0时代劲爆但极富的步法，手臂摆动。

关榆她们被朱一月拉去了短速，秦姝和杜达古拉则去了冰球队。

秦姝看完一遍影像之后，暂时没有思考更好的办法。

标准冰球场地规格为61米, 宽30米, 和冰场差不多大小，不过专业的人还是一就能看区别。

此次集训收获颇丰，从技术人员整理的各项数据来看，不论是短速，冰球，还是, 选手们技术动作都规范了很多, 各专项能力也有所提。

最后一天，教练对选手们理放松了一些, 大家伙终于能松气，有相约去隔雪场验雪车的, 有到W市中心游玩的，还有应老镇邀请去帮忙栽植农作的。

任务是重复的，但并不枯燥, 所以她觉得时间过得飞快。

电影无疑是一史诗，夹杂着hei/帮，家族，血斗，亲等故事的叙述，暗的意很多，需要观众细致地去挖掘，所以它的主题曲旋律也是集恢弘、苦涩，清澈于一的觉。

目前看来，只能增加肌，让变得更加有力，延跃滞空时间，以便在空中调整轴心。

后面那一小时，秦姝当然摔得很惨，她在冰面上几乎成了陀螺，除了成功两个3S和3T，其他难度的三周都没成功落冰。

这个贝尔曼并不柔。

那时的谢尔盖还年轻，没上场前，谁也不相信一个小年轻能把曲目中的厚度表演来。

上和的肢动作共同组成了一段染力爆棚的表演。

自电影《教父》。

秦姝在旁边看得清清楚楚，忍不住呲牙，就在刚刚，她甚至听到了谢尔盖膝盖骨咔嚓的声音。

前一小时，她是以目前的状况上冰的，后一小时，她让系统切换到了一米六九时的个。

但是一旦3A，四周和复杂的连歪轴，就只能用膝盖和腰肌行支撑。

但是潇洒，狂野，转速度快残影，完全现谢尔盖的风格。

作者有话说：

西沟镇冰上运动中心，整个建筑是四个的朵形状, 里面分别是冰球、、短速，理中心。

秦姝和杜达古拉了样冰场馆的大门, 跨过一个大广场再往右一拐，就到了冰球训练场地。

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以至于她从系统空间来的时候，觉得浑骨骼像被谁用小锤敲过一遍，酸痛无比。

音乐来到后半段，谢尔盖冰跃起，4T有一歪轴，但仅仅是一，说明那时一哥已经完全掌握了4T的要领，只要事先有一段助，轴心就没问题，夹心3T也是只歪了一，但是接着的3Lo，谢尔盖在起时就已经失去轴心。

系统模拟的场景100%来自现实，落冰时谢尔盖膝盖重重弯折，几乎贴上冰面，他眉随之皱了一，和真人没什么两样。

大奖赛之后，谢尔盖站在了世界一哥的度。

秦姝打开的资料是谢尔盖2001年大奖赛总决赛现场，这位世界一哥在这场比赛中放上了一个大胆而狂放的曲——《speak softly love》。

接来，秦姝呼一气，在前划了一个手势找准轴心，费了两小时的系统时间行锻炼。