刚才的时候没有注意，抓在手里陈才觉着握矛的右手黏糊糊的，低仔细一看，矛上沾满了黄黑相间的渍滓粘，带着一令人恶心的酸臭，觉就像胃里吃了一只死老鼠的陈扔炸弹一般将木矛丢去，右手在泥土里蹭了又蹭，对着远快的捡起木矛蹦蹦跑掉的地领大声的咒骂。

一段小曲过后，陈施施然来到威廉平时伐木的地方，大片的空地上被砍去树只剩尺许的树桩和枯枝败叶，几颗被放倒的油松还没有来的及清理枝杈，陈的任务就是这些油松，这异界油松的度很少有超过三十英尺的，树直浑圆，木质缜密，蕴丰富的油脂易燃耐烧，燃后产生的烟尘很小，还能散发一淡淡清香，是北地最受迎的一燃薪用材。陈迅速把一颗倒卧的油松枝杈砍掉，收拾利索拴上麻绳后，放工开始练习功夫。

陈在空地上先练了一遍形意十二式熟悉了一招式，开始研究站三桩。三桩又称筑基功，乃是家三大拳法之一形意拳的万法之源，行功之本。武者习技练功，首要锻炼骨。骨者，生于气，而与连，之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满(髓是人之也)。之伸缩，骨之灵活，全在于锻炼。练功门先练，健，封住气避免外，蓄固本培元是炼化气的开始。

只是陈质特异，一站桩封住孔血脉中的火之力就会冲难以控制，陈对此多番思考，认为是气过剩所致。他想了一个取巧的法，先以昨日试验的掌中火的法掉血脉中的火之力，然后在站桩练习封闭孔。

鉴于法传说中的掌心雷，陈把这掌中火的法门称作掌中焰，五次掌中焰用完，他觉一空，以三式存想脊椎，脊椎如龙屈蛇弓轻微颤动，重心试图垂落尾椎汗乍起封住孔。随着脊椎一次次伸缩颤动，每当产生汗意时孔封闭回，陈始终觉得有一空虚乏力之，他明白是五次掌中焰耗尽了元气，虽然恢复能力惊人，这样练去效果却不大。陈借着前世经验将孔闭合控制熟练后便停止站桩，现在孔控制力不够，他稍微熟悉了一遍形意拳五大拳形的发力之法，就重新练起形意十二式法。

形意十二式，龙、虎、猴、、鼍、、鹰、熊、骀、蛇、鹞、燕。龙有搜骨之法、虎有扑之勇、猴有蹬山之能、有迹蹄之功、鼍有浮这灵、有欺闯之勇、鹰有捉拿之技、熊有竖项之力、骀有竖尾之才、蛇有拨草之巧、鹞有林之、燕有抄之灵。束而起，藏而落，起如风，落如箭，打倒还嫌慢，起如箭，落如风，追风赶月不放松。陈一遍又一遍反复的摆正姿势，练习转换，寸步、快步、践步，足起而钻，足落而翻，肩，膝，膝足，足肩，肩肘，肘手。直到太落山天将暗，陈才停功罢练，拽着麻绳将油松原木拖回村。

回到家的陈，正看到一脸小得意的小米莎儿，带着科尔之角手拿墨笔在羊纸上涂涂画画，小脸上黑的墨印，科尔之角上更是印着几个小巧的手掌印，生锈的铁剑、燧石和不知名小瓶胡的堆在床上。哭笑不得的陈重新把东西收拾起来，面对满脸“我是无辜的”表的小姑娘，打了桶清洗去她小脸和手上的墨，还有她心的科尔之角。

吃过晚饭陈将拖回来的原木砍成小段，劈成二尺左右的木柴堆起来，到此陈一天的工作才算完成。

躺在睡袋里陈反思着白天练功的问题，站三桩消耗掌中焰前气过剩难以掌控，掌中焰耗尽后又元气不足，若是只发三掌四掌，既能便于掌控，又保留足够的元气，岂不事半功倍。这时陈看到了一幕难忘的场景，也变成光的阿洛斯在睡梦中全放艳红火光，屋温度骤然上升，以为即将着火的陈准备施救时却发现阿洛斯上的火光只是虚影，远达不到引燃衣的程度，对此联想到自己重生第一夜所发生的怪梦，他并没有叫醒阿洛斯，而是守在旁边注意阿洛斯的变化，直到阿洛斯上红光消失也没有现什么

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