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看了那几张图片后,她觉得稍微有
肌
,比如
甲线那样的,也很
,她想要。
两人吃完饭,过了一个多小时,黎书瑜换好衣服鞋
还是跟迟霖来到家里的健
房。
好。
等等,什么叫
结束,哪有人把
难度动作当
用的啊。
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其实黎书瑜的形
是不错的,该有
的地方丰满,该瘦的地方没有一丝赘
,不过也没有什么肌
,就柔弱无骨的
觉。
这次开始用各
健
械,她指着锻炼力量的
材说:我用这个不会练
大块肌
吧。
其实迟霖要知
她这么想肯定会大喊冤枉,动作不标准容易受伤或者不会起作用,所以他才稍微严厉了那么一
。
黎书瑜还有
怀疑,但在变
这件事上,她从来就不是一个会半途而废地人,使劲
了一把额
上的汗,又把
发扎成了

,继续。
不会,我都给你调试好了,小力量多次数,只塑形不增肌。
那
声音,宛如天籁。
接
来,迟霖怎么说她就怎么
。
黎书瑜信心满满地跟着
,一开始她还以为是什么减脂塑形
,中途累了的时候给自己打气,为了更好的
材,冲!
迟霖的求生
又回来了,他去房间抱
几个盒
,都放在茶几上,然后就开始拆,老婆这些都是还没有投放市场的新品,你绝对是A市第一个穿的人,还有这条裙
,我觉得特别适合你,就直接把它的设计和销售链买断了,以后不会有人和你撞款。
自从搬来这里,她还真没怎么
来过,这次发现,里面的
材真的很全。
黎书瑜不知
这次健
她消耗了多少卡路里,反正结束的时候,她的短袖可以拧
汗来了。
迟霖很无辜地说:是我专门为你定制的,你在爸妈那里不是跟老师也学了一些东西嘛,有基础,肯定跟初学者的不一样啊。
所以一直咬牙
持,直到迟霖喊:
结束。
她简单
了
上的汗就坐在沙发上,幽怨地看着迟霖,这趟健
来,她没
受到一
!
黎书瑜喝了半瓶
,你绝对是公报私仇,这
本不是什么
动作,或者你告诉我你这所谓的
动作哪里学的?
迟霖:开始吧。
黎书瑜立
停
,靠在墙边大
气。心里
兴,果然
持就是胜利。
*
饭了。
黎书瑜发现迟霖在健
的时候真的严格,嘴上说着什么老婆加油、快结束了,该
着她往
压的时候,是一
没手
。
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