晋江人能吃辣，所以晋江菜几乎每都加了红艳艳的辣椒，香辣之气扑鼻。

陈闪闪是京城人，可她喜吃辣的。

见到卖相佳、香辣气的晋江菜，陈闪闪一不小心夹多，一只手拿不住盘了！

“我来帮你吧。”郝靓，“我的盘比较轻，我可以帮你拿。”

陈闪闪：“谢谢。”

陈闪闪看了郝靓手里的盘。

她和郝靓打菜前，郝靓手里的盘是空的， 现在打完菜，郝靓盘里只有一儿蔬菜， 还不够陈闪闪一吞的。

陈闪闪惊讶：“你就吃这么儿吗？”

“我最近都在减。”郝靓，“我在来餐厅之前，吃了全麦面包和，来吃素菜……”

陈闪闪仔细打量了一郝靓。

郝靓微胖，修的裙遮挡了她的小肚和微微的。

倘若不仔细看，本看不来郝靓有胖。

陈闪闪：“我觉得你材好的。多稍微减个几斤，就不要再减了。瘦成纸片人，反倒对什么的都不好！”

郝靓圆眸亮晶晶：“我，我的材很好吗？”

郝靓上个月开始减，可她尝遍了其他所有牌的减餐。那些减餐要么难吃，要么厂家在减餐里加了一些其他的、容易让人发胖，但能让变好的材。

所以郝靓每次都持不了一个星期，就忍不住吃零、或是偷偷溜家，去吃好吃的。

一个月来，她重不降反增。

可镁尔代员工堂的减脂减餐，不仅搭合理、味好，还极其容易令郝靓有饱腹。

郝靓每次吃完全麦面包后，她会觉得肚饱饱的、只能吃新鲜的蔬菜果。

一周的时间，郝靓重减了好几斤——直接从不到一百六，降到一百五以了！

原本因减不、超重重而难过的郝靓，现在重轻松减轻。

连带着郝靓每天脸上的笑容不断、人也变得开朗了许多。

今天又听到陈闪闪夸她，郝靓对吃镁尔代员工堂推的减脂餐的心，更加定了。

陈闪闪和郝靓坐回到位置上。

郝靓看来看去，最后只夹了个油辣拌凉菜这一素菜。

郝靓在心中暗自庆幸。要是她在来餐厅前，不吃那份全麦面包和、没有饱腹，她肯定要把餐厅所有的自助全都吃一遍……一夜直接胖回减前！

陈闪闪还正在一旁看自己录像的容，郝靓已经迫不及待地吃起了盘中的蔬菜。

新鲜蔬菜清甜脆，郝靓咀嚼的过程中，脆的蔬菜甜津津的不断。

时不时地，郝靓还能尝到炸得香酥的辣椒。

辣椒细细咀嚼时，辛辣化为醇厚的意，驱走了凉菜带给人的寒意。

别的凉菜，会越吃胃越冷。

可这油辣拌凉菜，反倒让郝靓越吃胃越。

郝靓吃完盘中所有的凉菜，她觉得自己的胃被香的辣椒烘得洋洋的，全上每一孔都透着舒适。

郝靓仿若觉得自己像是一只窝在窗台前晒太的猫，温的光洒在她的上。

陈闪闪见郝靓吃凉菜，吃着吃着郝靓竟然眯起了、角上扬、两颗梨涡。

嗯……

不就是一份油辣拌凉菜吗？有那么好吃吗？至于这样的表吗？

陈闪闪再看看自己盘中香气扑鼻的菜肴。

吃遍国外档餐厅的陈闪闪，本该对这普通城市的酒店自助餐没什么兴趣。

也许是郝靓吃油辣拌凉菜时，脸上所的舒服与惬意引到了陈闪闪。

陈闪闪犹豫了一，随手夹起一块红烧香辣带鱼。

酒店提供的每一块带鱼段，都是最好、最大的分。

陈闪闪将带鱼递到，咬带鱼段两端的那一排小刺。

陈闪闪一愣。

红烧香辣带鱼在制作之前，先用油锅将每一块带鱼段都煎得香酥脆。所以带鱼背、没被鱼包裹住的那一排小刺满是浸透了油脂的香酥。

香酥的、一咬满油香的带鱼刺，上香辣可、稍显解腻的红烧酱，咸香与油香在陈闪闪的齿之间发生碰撞。

陈闪闪原本想将这一带鱼刺全都吐到餐盘上，可当她尝到这一带鱼刺的香酥时，她的牙齿不自觉地嚼碎带鱼刺。

这鱼刺，太香了！

带鱼与带鱼刺一样香酥可，里面的鱼细而多。

一块红烧香辣带鱼，足以俘获陈闪闪傲的心和挑剔的味。

这是一块丝毫不输于星级餐厅、档饭店的带

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