微笑對她問：

「這位麗的小，妳的芳名是」

聽到我這麼俏的問法，立刻就讓愛麗老師心中不安的緒頓時間消失不

見。我仔仔細地注意到本來她雙手是在前叉的，而現在已變成輕鬆的放在兩

附近了她看了看我然後用一個天使般的笑容回答著：

「哦我的名字是愛麗。」

當她回答我她名字的同時，我突如奇來地上她辦公室的桌上，她被我這

個突然的動作嚇了一，接著我把我動作迅速地將事前預先準備好的一個綠的

圖釘釘在天板上，在她還沒有回過神來之前又對她說：

「很好愛麗，等一我要妳很專心的仔細的看著這」

我的目的就是要她完全的被我的行為和話語所引，所以我沒有跟她仔細說

明我所要她看的目標到底是個什麼東西。而對我這一連串的行為，從她看我的

神中似乎漸漸地現了一絲絲不解、困惑和迷惘的表。此時愛麗她覺她

的腦中已無法像平常一樣有足夠的時間去專心思考，只是順著我熟練、低沉、單

調、平緩的聲音將她的頭抬起去看那個我用手指的目標。

「愛麗妳看得到那個嗎」我用低沉的聲音問著。

「嗯我看到了」老師平靜地回答著我說。

「好我要妳仔細安靜全心全意的看著那個點然後輕輕地自然的

跟著我的聲音

妳可以把妳的兩隻手慢慢放在妳的兩個膝蓋上

我要妳集中妳全的注意力在我的聲音上

跟著我的聲音去受聽著我聲音那種舒服的覺對

好我要妳現在去調整妳的呼對慢慢地

嗯氣吐氣氣吐氣對越慢越好越慢越好」

我一邊說著一邊觀看老師她被我誘導的反應，一開始的她並不能掌握去合

我說話的指示和聲音的節奏，但不一會她就完全的能跟著我的聲音自然地、平順

的呼。看著她此刻呼時前起伏不定妙的樣，我覺我的心在狂

而我的嚨變得有些乾乾的，意識不由自主自己嚥了一。

我定了定心，注意到此時她的睛雖然仍盡力專心的看著之前我所指定的目

標，不過已經開始現有些不規則的上顫動。

我接著說：「雖然現在妳到妳的很痠很疲倦很疲倦很想要閉上

但是妳越想要去閉上就愈不能夠到愈想要閉上就愈不能得到

好我要妳嘗試然後點頭或搖頭告訴我妳得到嗎」

聽了我的暗示後她努力的想把閉上，只見她的上抖動得更加的劇

烈，但似乎是怎麼用力也無法到，沒多久她搖了搖頭放棄了。

「好我要妳更加專心看著那個點而妳想要非常的專心的看清楚那個點

所以現在的妳妳的脖也慢慢的變得僵了起來沒錯妳已經沒有辦法

去轉動妳的脖了妳心裏想要非常清楚的看到那個點當妳越看清楚那個點

妳的呼也就會愈來愈沉愈來愈沉」我繼續加誘導著說。

我用了十幾分鐘的時間反覆持續這個誘導方式好幾次，終於順利地讓老師進

了較的眠狀態然後我抓起了她放在膝蓋上的兩隻手移開到體兩旁讓它

垂，只見她的兩隻手臂落時很僵直在的旁無意識的上擺盪著。而老師現

在她的微微張開著，並且她的呼已經變得非常、非常緩。而她因為頭往上

抬著看著我所要求的目標點的關係，所以整個人是陷落在她坐的椅裏

再看到她的雙仍然是一眨也不眨地睜開凝視著我所指的那個點因為凝視

的時間久了，所以可以看見她的淚順她的臉頰了來，看到這樣的形，我

不由得心都莫名地興奮了起來。

「愛麗，你現在仔細凝視綠的那個點腦中去想像那裏有一個門妳去

打開了那個門後有一個12個階梯的樓梯，我要妳現在每一個階梯心中就數一，

而數了12之後在到達階梯的盡頭那裏妳會看到有另一個門」

講完後，我稍微停了一在心中也同時數了12然後又說：

「現在，我要妳把妳看到的門打開，而門後也是同樣的也是12階的樓梯往。

愛麗，仔細聽我說，我要妳每次妳打開門時妳同時妳會將妳的左手握拳，

而妳每往走一步階梯妳就會覺自己愈來愈放鬆和舒服，並且妳也愈來愈只能

聽到我的聲音。而當妳聽見我告訴妳：「閉上您的睛低頭休息」妳就會完全

地體放鬆並且心到相當平靜的真正休息了。好愛麗，聽我的聲音，慢