击训练

很多学生跑的况差人意，但江凡依旧让他们来了。

他们都是普通大学的学生，和军校生不一样，没有经过检等严格筛选。

有些人能天生差，所以江凡这个时候必须差别对待。

只要他们都到达自己的极限就好。

跑步项目结束后，众多学生开心的以为能训练到此结束了。

谁知江凡又带他们去单杠。

江凡先是给他们示范了一一练习和二练习，而后便开始让他们亲自上。

“单杠训练，是最简单，最快速的提上半心力量的训练。”

“男生在左边的这两个单杠训练，女生在右边的这两个单杠上训练。”

“男生引向上，女生在上边吊着就行。”

众人：“是！”

学生开始挨个上单杠，江凡在一旁指导着。

“那个男生，我上杠就是这样上的？踢到了天上吗？”

“来，重新给我上一次！”

“那个女生，单杠训练，不是让你把肚挂在杠上撑着！”

“你，引向上的时候，不要只靠手腕的力量，整个上半都要发力。”

“……”

学生中除了何晨光之外，几乎所有人都有大大小小的问题。

江凡每次都能一言中要害。

在一通技能的加持，听了播的学生，能够完的理解江凡所说的容，步速度非常快。

一午磨人的能训练终于结束，吃晚饭的时候，学生们握筷的手没有一个不抖动的。

晚上熄灯后，女生宿舍里，大家都躺在床上议论纷纷。

一名女生躺在铺睛睁的大大的，看着上铺的床板，一直在回想着今天午跑步的况。

问：“你们今天午跑步的时候，有没有那，就是觉自己不行了，但在教官的训斥，咬牙持来，然后就觉不累了？”

别人纷纷附和，很多人都有这样的觉。

最后一位声音非常温柔的女声总结：“咱们大家这是突破了自己能的极限。”

“不得不说，咱们教官就是厉害，就是会练兵。”

叶寸心这个时候话：“今天咱们午训，教官总结训练况的时候，没有骂咱们，是不是说咱们的能训练还可以？”

“这样的话，那咱们的实弹击训练就离咱们不远了。”

“一想到这里，我就兴的睡不着。”

她上铺的问：“看你这着急的劲，你会击啊？”

叶寸心：“那当然了。”

众人一听这话，立来了兴趣，左问一句，右问一句。

叶寸心开始给大家提前科普有关击的事。

次日，学员们起床后，一个一个哀嚎着。

昨天能训练，让他们的和胳膊疼的不行，本抬不起来。

尤其是楼梯的时候，她们就像是螃蟹一样，都侧着。

经过一个礼拜的鬼训练能后，江凡在众人的期待，终于说了那句话。

“你们的能训练况，现在也还凑活，咱们就行击训练吧。”

“训练用的枪支，我已经以前给你们带来了。”

他说着，随手指了几

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