“我居然被一只狗给鄙视了！哼，等老变之后，一定要把哮天犬扒去骨成狗火锅！”李锐在凡间醒过来之后，他躺在床上郁闷了好半天，同时心里对于变的渴望也突然烈起来。

不过现在李锐既不会什么武功，也没有什么修炼方法，所以他只能将变的渴望寄托在跑步上，于是这一次的晨练，他足足跑了两个多小时，才气吁吁的停了脚步。

快速的奔跑也算是一发，再加上李锐乐观的心态，所以现在他的心也逐渐的恢复了正常。

“吃完早再去鸟市场转转，看看能不能找到理那些浪狗的方法！”李锐一边着气，一边念叨着，就准备往回走。不过就在这个时候，他突然发现了一个奇怪的人，更确切说是一个正在着古怪动作的人。

这个人的年龄和李锐相仿，此时他正在将四肢撑在地上，一会左右摇一会抬的，看样是在锻炼，但是这古怪的锻炼方式绝对是李锐第一次见到，尤其还是一个年轻人来的，这不由得引了李锐的注意力。

看着看着，李锐本来动的心不知为什么突然宁静平和，因为晨练而变得有些得息声也慢慢的平缓了来，甚至那些古怪的动作就好像有什么力一般，还引着李锐不由自主的跟着练了起来。

宋海城正在练华佗五禽戏的鹿戏，突然好像心有所似的把一转，正好就看到一个同龄人在旁边学着他的样也在鹿戏的动作。

宋海城是鲁省医学院附属医院的一个医生，这个五禽戏是他在学校上育课时学到的，并不是什么不可外传的独家绝技，甚至在网上都能查找到。所以对于李锐跟着他学，宋海城也只是无所谓的笑了笑，然后就继续练自己的。

可是李锐并不知这些，所以当宋海城看过来的时候，李锐立刻惊觉自己正在“偷艺”，顿时不好意思的就准备起离开。

但是就在这个时候，突然一洋洋的气随着他的动作和呼到了肺，然后瞬间又扩散到全，让他舒服得几乎忍不住要起来。这突如其来的觉顿时让李锐止住了脚步。

宋海城完鹿戏的动作之后，立刻就又起了一个熊戏，而李锐则被那舒的觉诱惑得也不由自主的跟着学起来。

熊戏模仿的是熊慢走的样，李锐就跟着宋海城有些笨拙的左右摇晃着，虽然看起来样很古怪，但是李锐却发现，随着自己的活动，自己的腰椎也开始逐渐的发了。

“这些动作到底是什么？是还是华夏功夫？”惊人的发现让李锐对宋海城练的这些动作产生了极其厚的兴趣。

于是李锐现在也顾不得什么好意思不好意思的，双就直勾勾的盯着宋海城，跟着他一个动作一个动作的活动起来。

慢慢的李锐发现，对方翻来覆去的来的动作只有十个，而且有几个动作他看得非常熟，

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