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除了江源。
郑胜总算想起来了,江源这小
,第一
的时候801米,
接着就是连续两次的免
申请,等第四

了横扫全场的819米这个成绩之后,第五
和第六
也没他什么事儿了。
所以别看男
远的决赛那么激烈,实际上激烈的都是别人,跟他江源可没什么太大关系。
就之前江源
了第四
的819米之后,他就已经开始在现场收拾自己的行李穿上外
随时看起来都打算跑路了。
现在回想起来,江源那会儿还没有跑路,大概就是仗着自己的登场序号在最后一位,就等着看还有没有选手能够超越他,如果有的话他再上场补刀……啊不,是再上场争取绝杀一把,如果没有,他就顺利免
结束。
等想明白了这些之后,就连郑胜都没忍住想要在心里吐槽一句了——裴指导这学生怎么教的?心怎么就能这么脏呢?
但不过,这
满肚
坏
儿的是自己国家队的选手,又不是什么外协的选手,想到这里,郑胜就也松了
气。
行了,就江源这家伙,满肚
的坏
儿,还用别人担心他的状态吗?
只是嘛……
郑胜也瞥了
江源和苏屿的方向,小声地问裴定山:“江源这小
心里是有数,但你家苏屿呢?今天晚上这两场100米决赛
来,特别是半决赛和决赛之间的休息时间就那么
,他还两场两个pb,这个
能消耗可不是开玩笑的!”
选手在这

度的比赛中,
肌
中的
酸会快速堆积,这些
酸在选手的肌
中并不会那么快的被排
,造成的直接结果就是选手的肌
酸痛、疲劳。
虽然说百米短跑不像是平时
行最大力量训练的时候,又或者说
距离有氧跑那样会产生更大量
酸的项目,在赛后通过
师采用一些
组织松懈的手法可以较快较有效地缓解选手肌
分的僵
状态。
但是这些到底都还只是降低
的疲劳程度。
一个选手在
度的比赛之后,如果想要真正恢复到最好的状态,是需要一段完整的时间来
行恢复
训练和调整的。
单纯想要靠赛后
能饮品、睡眠还有
拉伸的调整,想要在第二天百分百地将选手的状态调整到最佳竞技状态?
那基本约等于痴人说梦。
所以为什么大赛中兼项选手比较少见?其中一个原因就是,像在世青赛世锦赛这样的密集赛程中,大约四五个赛程日里,参加两个单项的
平选手就有可能要在四五天里连续
度地跑个五六枪,这其中每一枪的消耗都不可能在这么短的时间里完全恢复。
所以实际上来说,选手每一枪的比赛,都会
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