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程驰没想过,所以觉得这叫对
缘。
等他哪天被呛得半死,就会知
这不叫对
缘了。
手机在
袋里震了一
,他掏
来看了一
,是国安的联络人发的消息,通知
周的训练安排。
他把手机收回去,心想,随便。
反正我不
了。
程驰这辈
大概只有被
河淹到嗓
才会意识到自己在
里。
后面,周启明和许知然并排走着,两个人在讨论明天
堂有什么菜,偶尔肩膀碰一
。
程驰走在他们后面,低着
在手机上打字。
屏幕上,陆一弦的对话框。
“今天多谢你们,开火很成功。”
程驰打字很快,没犹豫,拇指在屏幕上啪嗒啪嗒地敲。
“这有啥,回
带你去吃烧烤,你不吃辣的,我让他们给你烤不辣的,孜然也超级香呐!”
假如十八岁·擒拿
周六
午,
育馆。
程驰把背包往地上一扔,冲陆一弦招了招手:“来,先蹲两个小时
步。”
陆一弦一时间以为自己听错了,站在原地,看着程驰把外
脱了,弯
腰开始压

,不像是听错了,也不像是在开玩笑。
“蹲
步?”陆一弦再次确认。
“对,”程驰压完左
换右
,
也没抬,“底盘不扎实学什么都白搭,你以前练过吗?”
“没有。”
“那更得从
步开始。”程驰直起腰,走到他面前,用脚在地上画了一条隐形的线,“双脚分开,与肩同宽,屈膝
蹲,我跟你一起。”
陆一弦只能老老实实,学着他的样
蹲
去。
前三十分钟还好,一个小时的时候,大
前侧的肌
开始发酸,膝盖开始发抖,他觉得自己的
像是被人
了铅又
了火,又沉又
,每多蹲一秒都是一
折磨。
程驰在旁边稳得跟座一尊石像一样:“呼
,气沉丹田,别憋着。”
陆一弦咬着牙调整呼
,平时自认为
力不算差,但蹲
步这
东西和跑步不一样。
跑步你至少还在动,
步是你把自己定在原地,和每一块肌
的酸痛正面
锋。
无
可逃。
不知
过了多久,时间在
步状态
会被拉得很
,每一秒都像是一个独立的酷刑。
他额
上渗
一层细汗,后背的衣服也
了一块。
“还行吗?”程驰问。
“还行。”陆一弦声音绷得很
。
程驰转过
看了他一
,想说“第一次蹲这么久已经不错了”,但话到嘴边又咽了回去。
陆一弦脸上不肯认输的、咬着牙跟自己较劲的表
,让他不想破坏他的
持。
他们又蹲了不知
多久,程驰一直在旁边陪着,额
也
了汗,t恤领
洇了一圈
的
渍,但姿势始终没变过,稳,扎实,像是
在地板上的。
陆一弦在汗
和
抖之间,努力把注意力从酸痛上移开。
他侧过
,偷偷看了一
程驰的侧脸。
程驰的
睛平视前方,
颌线
净利落,几滴汗
沿着鬓角
来,顺着脖
的线条没
领
。
陆一弦觉得
好像没那么酸了。
“你以前蹲过吗?”程驰也帮着他转移注意力。
“没有。”
“那你意志力可以啊,”程驰有些意外,“我们大一刚练的时候,一个小时就开始嚎了。”
“嚎了会怎么样?”
“嚎了教官会让你多蹲十分钟。”
陆一弦嘴
动,想笑,但气一松,
立刻开始抖得比之前更厉害,他赶
把嘴闭上。
程驰见他的反应,也不再说话逗他,等到时间的那一刻,程驰声音上扬:“好了,休息。”
站起来的那一刻,陆一弦差
直接坐地上。
他还没来得及倒,程驰的手已经伸过来了,一只握着他的手臂,另一只
着他的后腰,把他整个人稳稳地架住了。
“别
上坐,
会
。”程驰把他往墙边带,“走两步,慢慢走。”
陆一弦被他架着走了两圈。
还是
的,膝盖打弯的时候能
觉到肌
在颤抖,但程驰的手臂很有力,像一
可靠的
。
在他后腰上的手温度很
,隔着薄薄的运动t恤,陆一弦能清晰地
觉到每一
手指的位置。
他们走了大概三圈,程驰才让他坐
。
程驰蹲
来,拍了拍他自己的大
:“
伸直。
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