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第407章 gao三·伙shi(1/2)

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三·伙

天使试图用意念召唤女仆狼。

天使失败了。

完席位旁的杂活后,凪诚士郎问:“还有什么事吗,榴莲教练恶君?”

乌养系心:“……”

乌养系心:“你小为什么一副在上的睥睨模样。”

凪诚士郎:“因为我是天使。”

“天使是圣洁善良的上帝使者!你确定自己不是堕天使吗!”

“我是阿久的专属天使。”

嘴角勾起,轻笑了两声,“诚士郎君,我们要去堂帮忙了,一起去吧。”

“好——”

团经理不是简单的门面,也不是女生的专属,他们承担着大量后勤工作,和员是不相上的辛苦、去年、前年还有几名男生,今年几所学校居然只剩了女生们,音驹更是连经理都没有,因此凪诚士郎的加,让女生们轻松了许多。

“诚士郎要是黄金周和上次集训都在就好了呢。”

白福雪绘的调慢吞吞的,一不见外地喊上了乌野新经理的名字,“这些东西真的很重啊。”

凪诚士郎抱着一筐二十公斤的土豆,步履轻松,“是吗。”

生川中的英里和森然中的大泷真正在对订购的材。

枭谷的另一位经理、雀田加央里把两袋绿蔬从小货车的后厢搬,“是啊,新学年的联盟集训刚开始的时候,发现只有我们几个,真的好绝望啊……”

幸好那几次集训都在枭谷,这所学校的排球是拥有四十人的大团,教练会派几个非正选的员来帮忙。

森然的员就要少一些,只有二十来人,非首发的几名选手都在场馆里帮忙了,匀不帮手,雀田加央里本以为这次会是一场仗,哪想到乌野空降了一位新经理。

还是个力大话少、说什么就什么好、嘴上一句抱怨都没有的男生。

谷地仁用尽了全力气、把一箱胡萝卜上捧了十几厘米,想要努力把它抬起来,被清匆忙制止,“不要勉自己,小仁,你来抱几盒吧。一次不要拿太多,动作慢一,千万要小心哦。”

共计七位经理,要负责近百名运动男生的饮,注定不到堂里的选菜餐,她们什么选手们就吃什么,没得挑。

今天是第一顿,大家不打算太复杂的菜式,所以菜单就是镜率最的——

白福雪绘把一袋米饭全倒大饭锅,清和谷地仁,大泷真主动揽了剥洋葱的活,剩余的三名经理开始给胡萝卜土豆削

——咖喱!

和辣吧?”生川经理、英里提议

大泷真认可,“再加上多多的蔬菜……大夏天的,要清淡为主吧。”

大家有一搭没一搭地讨论着,凪诚士郎把光溜土豆扔盆里,瞥向了乌野经理手中的类,忽然开,“不够吧?”

“……什么?”

白质。”

上周的集训,凪诚士郎也在旁边看完了全程,每日十场比赛的度,肌糖原的消耗很大,只吃咖喱里的零星块,营养肯定是不充分的。

餐是很麻烦的事,职业运动员都会聘请专门的营养师来制定菜谱。在满城待过、吃了那么时间的克里斯餐,凪诚士郎一就瞧了这份大锅咖喱的营养不均衡,他自然是不想动脑的……

但这份餐要阿久的肚

要是阿久吃不好导致能量不够、影响到……

凪诚士郎借贷了未来的社之力,“度运动后的恢复,应该以白质和碳为主,蔬菜只是辅助,不需要那么多。”

练过田径,对这段话很是熟悉,“诚士郎君觉得该怎么调整呢?”

加倍,每人再加三四个吧。”

雀田加央里迟疑:“每顿都要这样吗?”

“怎么了吗?”凪诚士郎不解。

白福雪绘双手指向地上的那堆材,“我们的经费是有限的,最重要的是让大家填饱肚,每个人准备那么多的……不太可能啦。”

“……”这确实涉及到凪诚士郎的知识盲区了。

小时候,凪圣久郎一直盯着兄弟吃饭,所以就算凪诚士郎正餐吃的不多,连零都不怎么吃,在各钙片、维生素、微量元素补剂的投喂,十几年的检,凪诚士郎没有任何的营养不良和问题——最多因为低打游戏脖颈肌

立海的假期合宿,因为集训团过多,脆继续开放,海外的一些联合集训,在kg学的安排,也没有过营养不够的问题,国家队就更是如此了。

凪诚士郎还是第一次直面这样的现实,他没有说“寒酸”、“学校真不负责”的评价和指责,毕竟事已经发生,如何解决才是最重要的。

还以为只有

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