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第110章第三阶段
在卡隆教练的搀扶
,李天艰难的移动着
朝游泳馆后场的一个休息室走去,通过手臂的接
,卡隆教练明显的
觉到了李天肌
上的
度和颤抖,这里选手机
极度疲劳的表现。
“到床上躺好,不要多说话!”在这间不大的休息室里摆放着一张小床,而且在床
上还有一台制氧
,这对于
力已经极度消耗,连呼
都有
困难的李天来说简直是再好不过的东西了,李天躺
后就立刻打开了制氧
的开关,迅速的把呼
面罩盖在脸上,贪婪的大
大
的呼
着从制氧
里释放
来的纯氧,原本剧烈起伏的
脯也渐渐的平复了
来。
“
要完全放松,这次
可能会有
难受,你要忍耐一
!”卡隆教练说完之后也不理会李天是否回答立即就
手了。
“嗯……!”就当卡隆教练在李天手臂
的第一
,原本在闭目调整呼
的李天立时双目暴瞪,牙关
咬着痛哼起来。
“啊……!”卡隆教练早就预料到李天会有这样的反应,第二
毫不犹豫的接踵而至,同时一声恐怖的惨叫声从李天的嘴里迸发
来,好在由于呼
面罩和休息室外墙的阻隔,这声惨叫声很难传
到外面,不然肯定有很多休息室外面的人会认为在这里面发生了极其恐怖的事件。
“给我闭嘴!我已经叫你忍耐了,这是我专门跟你们中国的老中医学习了多年之后研究
来的
位推拿
法,对你的肌
恢复很有好
,别在那里鬼哭狼嚎的。”忍受不了李天那
音穿脑般的惨叫,卡隆教练停了
来
声呵斥
。尽
受到了教练的呵斥,可是在卡隆教练的一
中国式的
位推拿
之
,李天的惨叫还是不时的在休息室里响起。虽然推拿的过程无比的痛苦,但是却非常的有效果的,原本几乎麻木的手臂完全的恢复了知觉,肌
中酸痛火
的
觉也大大的消除了,而有如针刺的大
肌
也得到了彻底的放松。渐渐适应了卡隆教练
的手法之后李天开始时的苦痛消失了,剩
的只有舒服的
觉,加上呼
着纯净氧气的畅快
,他很快就
了睡眠之中。
半个小时之后,同样消耗了极大一
分
力的卡隆教练终于完成了这
位推拿
,这
手法是极为讲究力度和准确度的,当年为了提
自己的能力,卡隆教练跟着一位定居
国的老中医不断学习了五年时间,并在其中加
了自己对人
构造学和相关的
育理论的知识,再通过多年的实践才有了他现在的这一手炉火纯青的
推拿技术,而在
国田径界里,许多接受过他训练的选手都称他拥有一双“
手”,可以非常轻易的让你的
能恢复到很好的状态。
这时卡隆教练从自己的提包里拿
了一个像秒表一样的仪
,并把仪
的底
贴到李天的手臂肌
上,立时在这个小巧的仪
表面的显示屏上显示
一组数据。这个仪
可以通过
取
组织的

行分析,科学的得
当前人
的各项生理数据,有效的让观测者随时了解准确的
况,得
数据后卡隆教练立即记录在本
上,今后每次训练所测得的数据在三个月之后要
行全面的比对,并得
李天的提
度和训练的准确效果。
“李天,起来吧!还有一组训练在等着你呢!”休息了四十分钟,李天的
和
能已经得到了一定的恢复,卡隆教练再次唤醒了他。
两人再次
现在泳池边的时候,发现刚才聚集着的人群已然走了大半,但是仍然有两百多人在池边等待着李天的再次
现,在他们的惊讶和注视之
,李天再次
游泳池。
“什么!他还要训练?刚才他的表现已经是超人的
准了!”
“他不会是才休息半个多小时就恢复
能了吧!”
“那个教练到底还是不是人啊!要这样折磨李天。”
……
这一次
,李天的手脚上并没有再缠上负重袋,但是却把他的
肢给固定了起来,膝关节以
完全不能够弯曲移动,而且还在
上
上了一件特制的连
救生衣,可以使得他
平的漂浮在
面上。如此一来,他在游动时,手臂的划
成为了他前
的唯一动力。李天的
肢肌
虽然有少数
位还比较缺少锻炼,但整
的
平已经达到较
的
平,相比远远达不到要求的上肢肌
,卡隆教练也是希望通过这
特殊的训练方式彻底锻炼他的上肢力量。
“
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