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校园篮球最强外篇 横扫东瀛之接受挑战(1/4)

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十二中

篮球育馆

井落有秩的看台上,没有一个人,十二座大的镁光灯早已经打开了,照明着偌大的球场上。因为并没有人,所以场上所发的喝诉声非常响亮的在育馆着。

球场上,北十二中正在行正常的能训练,围绕着球场,球员们正在表严厉的王学超主教练目光注视,一丝不苟的行蝶步训练。

蝶步是篮球训练中,一项非常普及的锻炼,侧正的上半,两脚叉横移,因为在移动的时候,姿势与蝴蝶飞行的轨迹有很大的相似之,所以被人叫——蝶步。

蝶步可以很好的锻炼自己的腰柔韧,并且对腰的肌有很好的放松作用,一般是作为赛前必备项目。

更好的是,蝶步可以很好的锻炼的平衡和脚步捷度,对于王学超这个标准的从的教练来说,蝶步的好,自然是非常明白与看重的。

不过对于队员来说,这样的锻炼,时间短倒是没什么,但太过与久,便不由有些抱怨,龙光和王志全一边平展双手,努力的平衡着自己因为迅速移动而造成的重心不稳,一边相互嘟噜的抱怨着。

“怎么会这样啊,分明都了全国大赛,怎么还要这么辛苦的训练,天天练蝶步,我都觉得现在快变成一只蝴蝶了!”龙光郁闷

“你还快变成蝴蝶,我已经是蝴蝶了!昨天回家,被人笑了一路,当时没想明白,后来才明白,原来自己在路上竟然是在走猫步。”王志全更是一脸的郁闷。

“哇哈哈!”后面传来一片笑声,李风和翟勇分明是听到刚才的聊天,想象鲁的王志全走猫步,是如何一个稽的景。

“喂,笑什么呢?”在最前面的曹涛有些好奇的回

“笑志全扮女人!”龙光上嬉笑接

“啊!是吗?”曹涛一神了。

“都给我闭嘴!再说,我掐死你!”王志全一瞪,哼声,并且一手势去恰多嘴的龙光。

后者上吓得躲开,往李风边躲,而李风可没这么好心,顺手把龙光往翟勇那边推,这里一闹,后面的上不得不停了来,但夜风和大却没刹住,撞上前面的还在得意的笑的李风,于是本来还连贯的蝶步队伍一了起来。

“闹什么呢?”和颜雨峰在最后的原这才发现到,喝声

此时,王学超也发现队伍已经大了,刚缓来的表又蹭的一绷起来,站在场边,远远的吼:“都给我过来!”

队伍的嬉笑声顿时嘎然全无了,大家连忙摆正表,表现一脸忠诚听候召唤的士兵的模样,快步的跑到王学超面前。

当队伍排好了之后,王学超从左看到右,从右看到左,整整看了两遍,看到全队都意识到不妙,齐刷刷低去才:“好玩吗?”

自然没敢搭声,球馆一安静来,只留王学超的余音似乎还在回着。

“嘻嘻哈哈,动作变形,满脸不在乎,你们是在训练还是在过家家?恩`````?”王学超重重的拖着鼻音冷声质问着。

“我知,你们现在很了不起了!竟然打败了南京九中,全江苏的震惊了,回到北,万人市,真是说多有风光就有风光,是吧!了不起了吧,横起来了吧!”王学超的嗓门一字比一字昂起来,而全队的,也一次比一次往低起来,尤其是刚才捣等人,更是快把低变成鞠躬了。

虽然颜雨峰一直在努力锻炼,但看到教练的表,还是无端的有些害怕,说心里话,王教练的格真是到了现在还没摸透,你说他平易近人吧,他冷起脸的时候,没人敢真的和他说上句话,但如果说他不容易靠近吧,那每一次笑脸,每一次声鼓励,那又是谁呢?

最近这几天,颜雨峰发现教练的表又变得令人琢磨不透,训练也一多了起来,并且,度有所增加,全队都有些不解,虽然一步是梦寐以

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