血量还是非常不够的，所以你的大脑就让大分‘工作人员’休息，留极少的‘心人员’在工作，等你恢复后，这些‘心人员’就会将其它‘工作人员’叫醒。但是叫醒过程了问题，有的‘工作人员’会偶尔醒一，有的却还在休息。不过呢，这些‘工作人员’都很健康，没有病，只是还在偷懒休息，所以医生没办法对症药。我比喻的对吧？”

“大概就是这个意思。”

见林小寒脸上红依旧，厉夏捺住“扑扑”直的小心肝，掩饰般地开说：“那后来呢，难你一直在同样的梦？我上次这个梦境，也是这样的场景。”

“也并不是。实际上在我短暂恢复官时，我是清醒的。”林小寒努力忽视着悸动的心，装作平静，“但清醒的次数很少，而大分时间都是在昏迷，不过这并不是脑死亡或大脑完全丧失功能的无意识昏迷，而是有类似于睡觉的状态。当我意识到自己陷这样的困境时，清醒梦变成了我的首选，因为我必须要理清我现这状况的原因。幸运的是，我曾经也看过关于清醒梦这方面的少许知识，其中有介绍过一些清醒梦的技巧。我觉得以目前我的状态，最好的方法便是记忆推导，这是一以设立目的意志去实现清醒梦的技巧，一般来说，没有经验的人最容易掌握这技巧。在片刻清醒时，我便设立了以这样场景为目的的意志。这是我喜的场景，很久以前在建筑杂志上看到过这栋园林别墅，立刻就被引了。”

“所以，你只要不在清醒状态，便是了你自己的梦中？”

“对，也许是我大脑某些方面比常人更活跃，能很快到清醒梦。在这梦境中，能让我心平静来，不再烦躁，这有利于我沉淀来，好好思考。”

“那什么时候发现孩会现在你梦中？”

“大约是孩三个多月大的时候吧，我正在卧室的床上，孩就突然现了，我立刻意识到这就是我的孩。”

“等一，卧室的床上？在梦里也需要睡觉？”

“当然，我虽然知我在梦，但是梦一般是于异相睡眠状态，异相睡眠也能缓解疲劳，但不如度睡眠的作用大。度睡眠又被称作黄金睡眠，对于恢复力消除疲劳，甚至是提免疫力，都有至关重要的作用。虽然我不需要太多的力，但大脑需要。研究表明，在异相睡眠时，脑电波和觉醒时相似，而且血压会升，心和呼频率会加速，脑血量和耗氧量也会增加，如果我让自己期于这状态，消耗会非常大，这是不可持续的。我必须要让自己度睡眠，让自己的大脑得到充足休息。”

“小寒，我拜托你说得简单一好吗，”厉夏被自己的无知得疼，“你的意思是不是，梦其实也是很费力的？”

“你可以将我现在想象成正常的生活状态，睡眠是必不可少的。”林小寒颇为不好意思，“厉夏，我真的不是卖，只是顺就——”

“我知，我没怪你，就是觉得自己知识太普通了。”厉夏也觉得刚才气有不好，赶补救，“我其实也听过，梦多的人常常第二天觉疲劳，就和你说得一样，消耗大，度睡眠少，对吧？”

“也有分原因是这样的，睡眠的周期在以第一阶段

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