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锻炼一。”

柏萧睛一亮,“你家有健房?”

指了指楼上,黄锐用神示意他,“二楼,客房对面。”

两人一前一后上楼,健房的面积约有一百多平米,里面跑步机、健车、哑铃,应有尽有。

“你的材,不会就是这么练来的吧?”柏萧没忘自己最妒忌的事儿。

黄锐来到跑步机前,“我平时比较忙,健的时候并不多。”

说来说去,就是变相夸奖自己底好。

柏萧翻了一个白,有什么好得瑟的,自己要是炼起来,不一定输给他。

却没考虑过,有些东西是羡慕不来的,例如。

柏萧直奔健车而去,这东西用来塑造形最好。

不过五分钟,柏萧就持不住了,双像是了铅一般。

为什么会这么累?

前世因为自暴自弃的关系,对于健就是一个概念,就算去健房也是找人、等人。直到亲接这些健材才知,并没有看上去那么简单好玩。

黄锐带着耳机,都能听到一旁柏萧喝叱带的声音,跟上不来气的蠢驴一样。

将速度降来,黄锐摘掉耳机,转对蠢驴:“你不经常运动的话,第一次最好不要太时间。”

柏萧着气,脸都胀红了,“我,还能持。”

“你不怕明天培训的时候难受,就继续吧。”黄锐摇摇,像柏萧这么炼,不好就会伤了,让他记也好。

虽然很想继续持,但是两条已经不像是自己的,完全是靠惯运动。

又过了三分钟,柏萧从健车上来,刚来的时候,险些摔倒。

黄锐也从跑步机上来,今天的运动量,还不足平时的十分之一。

“怎么样,我去给你煮两个,别白运动了。”黄锐将柏萧在休息椅上。

运动后吃香蕉或能够补充能量,充实肌。

很多健壮男,都是这么起来的。

吃了两个煮,柏萧多少恢复了些力气。

“你继续吧,我想我还是更适合游泳锻炼。”柏萧再看这些冰冷的健械,已经没有最初的欣喜。

黄锐蹲,挽起他的帮他,“本来就该如此,我知一家私人的游泳馆,过几天帮你张卡。”

这个可以有,柏萧一边享受黄锐的,一边臭:“你倒是早说啊!”

黄锐在他的小肚上了一把,“今天到底是谁侍候谁!”

“我晚上给你炖排骨汤。”柏萧嬉笑脸,现在看黄锐,真是越看越顺,尤其是对方脸上的乌青,多么有喜啊!

总归是舍不得这个小混难受,黄锐继续帮他,“我要吃糖醋排骨。”

柏萧眨了眨睛,“这个我没过。”

“可以学。”黄锐准备把对方培养来,以后专门为他饭。

“万一不好吃呢?”柏萧倒是没想那么多。

黄锐站起,一脸温和的笑,“没事,一回生二回熟,我不会嫌弃的。”

这话对柏萧而言,完全成了变相鼓励,试想一,拿别人家的材练厨艺,也是一个不错的选择!

(求枝、求,明天会多更一些滴,么么哒~)

第三十章 接广告



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