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迅速
拳打
自己的有力的一拳要爆发
自己的所有爆发力打倒敌人。
对力量,速度,爆发力都有极
的要求。
“那我们快
开始吧!”胤祯的
睛闪闪发亮,似乎已经看见了将十三阿哥打倒在地的
好前景。
我望着他笑得倾国倾城,“别急!咱们这就开始。”
作者有话要说:这里啰嗦了些啊,讲了许多关于拳术的东西。我也是查了一
才知
,中国原来有这么多拳法啊!大家不要嫌烦哦!全当补充知识了哈!
胤祯的痛苦生涯
胤祯颤着筷
伸向桌上的那盘翡翠豆腐,挑……我挑……未果,换了勺
,舀起豆腐,颤颤巍巍往
中送。“啪!”白白
的豆腐终于掉到了桌上。
众人惊异的目光聚集了过来。
望着胤祯颤抖不已拿不住筷
的手,老十惊讶地合不拢嘴,“十四弟,你的手这是怎么了?”
胤禩笑容中隐现担忧。
胤禟眯着
,一双凤
在低
偷笑的我和手抖得跟帕金森症患者似的的胤祯之间扫来扫去。
胤祯委屈地瞅了瞅我,低
,“没什么。”手依旧在抖啊抖。
我抿着嘴笑得极其无辜。
确实真的没什么呀!
不过是每天五百个俯卧撑,每天两次先站桩后俯卧桩,每天分别手持1、2、3、5、7和10磅重的哑铃
行“寸劲拳”打击练习嘛,每次才练习12组,每组才100次,也不是很多啊!这都是为了锻炼前臂肌
,为了增
腕力啊!不这么练怎么能发挥
寸拳的威力呢?
我明白,起初三角肌是会有“
”痛,手腕会有“
”抖。但是不吃苦中苦,怎么为人上人呢?
“可是你的手一直在抖!”老十担忧地望着弟弟。
胤祯张了张嘴,貌似想说什么,最后还是把话咽了
去, “十哥,我没事,我抖啊抖啊就习惯了!”
我嘴里的茶登时
了
来,好委屈的语气啊!
舀起一块豆腐放到胤祯碗里,我笑得温柔可亲,“年轻人,吃得苦中苦,方为人上人。是不是啊?”当初是谁跟我说不怕吃苦的?是谁让我严格训练不用“客气”的?敢抱怨,嗯?
胤祯忙低
吃豆腐,嘴里
糊赞同
,“是!”底气不是很充足。
“嗯,好。果然有志气!”赞同地拍拍他的肩膀以示鼓励,“明天起,再加五百个
蹲
。”
胤祯从碗里抬起
,这
真的快哭了。
*********
好的衣服送来了,满满两大箱。一箱各式的旗袍,冬袄,镶珠玉的绣鞋,一箱大氅,披风,
的围领抄手,一看就有
的
意。没有女人不
,一
午的时间,我就
滋滋地在屋里试衣服。珂玥坐在一边
神暧昧的看着我,仿佛在说,看吧看吧,胤禟对你多好,赶快跟了他吧!跟了他有漂亮衣服穿!
我故意忽略她的
神,在半
镜
前左扭右扭,讨厌,怎么看不见全
。改天叫胤禟
个全
落地穿衣镜回来。
穿着一
旗袍,踩着
盆底,甩着小帕
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