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依旧以他边这个二货举例，这份文件一，这家伙不但迅速调整了两节目的动作顺序，还将力分重新划分，之前已经决定好的事，例如短节目三组跃全放到节目后半程执行什么的，也改成了前半程一个后半程两个。

“Ｎｏ Ｎｏ Ｎｏ Ｎｏ Ｎｏ, 接续步时的姿态、手臂动作必须更加舒展轻盈。”

一个小时、两个小时，训练结束，时间来到午四半，他踏冰场洗了个澡换了衣服后, 照约定来到新冰场三楼医疗室找他爸帮忙放松, 没想到刚刚走到门，一声哀嚎穿门而吓得他啊, 差一就以为自己走错了地方来到了屠宰场。实在是因为那声惨叫太过突如其来, 太过、太过、太过、吓人了。

……

第242章 寂寞

是好事还是坏事？暂时没上赛场谁也不知。

安易推开医疗室的木门走室一看到，上仅穿了一条四角几近全_的尼面朝趴在床上，床站着个型微胖的詹姆斯·乔伊斯住他的肩膀，床尾他的小上跨坐着一个型健壮结实的刽手安泽贤，正伸一双青毕的大手，在他满是汗的腰椎、尾骨附近拧转，带起一阵阵生理的肌颤抖，以及控制不住

“想象一路易斯, 静静淌的泉, 湖面的雪。充分运用你上赛季学会的快慢变化，拉你行表演时的视觉效果。脚冰刀的每一次起落转向，必须完全符合背景音乐的旋律，合，百分之一百的合。”

这次新发布的文件，看似只是规则小改，实际上牵扯到了方方面面。

“我发誓，刚刚我真的听到咔嚓一声！ｈｏ　ｈｏ　ｈｏ　ｈｏ　ｈｏ，断了断了断了！乔伊斯快阻止他！你……你你你，你什么？为什么要住我的肩膀？不！我——我恨你们！！”

不但要重新适应调整后的节目架构，还得挥泪告别只要是四周，只要转够周数，落冰时哪怕摔倒，哪怕ＧＯＥ执行等级－３，减去扣分后整个动作得分也不亏的时代。

除此之外，就是自由四周的难度调整。

因为新规则炉，保险起见，他减少了勾手四周的数量，转而增加了冰、结环的次数，将四周提升到五个，最大限度的捡回损失的分数。

期间，他没有执行任何一次跃，只用步法或者说是舞蹈姿势合乐练习，实际呈现的节目效果却比加了跃动作更甚, 看的不少场、场外的运动员、教练员, 摇赞叹。

赛季的走势越发不确定起来。

不过一系列改动，一步提了比赛对运动员竞技状态稳定度的要求倒是真的。甚至就连他自己，也在这份文件现后，主动将自由原定的五次四周，降回到了四个。

整个过程不光要考虑技术动作稳定，还要考虑力、完成质量、节目编排结构。

２００５年月２２号星期一, 安易跟随音乐熟悉练习着新赛季的短节目，不断的据场边朱利安·帕特的要求修改着自己的动作。

气吁吁的声音，颤抖无法承受痛苦，可怜带着哭腔讨饶的声调。

“Ｏｗ——！！！ＡＮ！轻一拜托, 请轻一, 温柔的对待我。Ｎｏ！我的腰, ｏｈ，我几乎觉不到它的存在！”