许是北玄生松了些力，这次竟让时辰轻而易举就脱离了自己的桎梏。

“我可以帮你。”时辰退后几步，如是说到。

第7章 退而结网 一

“我真的可以帮你.”怕北玄生不信，时辰特意重申了一遍：“一一当初训练风云他们的基地就在附近，虽然时间不多，你这些士兵也没有风云他们那样的天资，但聊胜于无，说不定会有意想不到的效果，敢不敢试上一试？”

虽然不知时辰中的风云是何人，但北玄生还是想见识一那个所谓的训练基地。

“这个是单杠，那个是双杠，可锻炼臂力。”时辰带着北玄生来到紫洛一一手打造的基地，挨个解说各项设施的作用和使用方法：“竖梯，人风车，岩，铁索，……”

“……前所未闻。”作为将领，北玄生很快就理解了这些前所未见的“设施”的使用原理和作用：“简直不可思议，谁能造这些宝贝！”这些东西若是批量生产，用于军事训练，其作用简直不可名述。

时辰对北玄生惊叹的表现甚是满意：“这些都是一一的。”语气里满是藏不住的自豪。

“你那殿也是他的作品？”北玄生极是好奇，怎样的人可以创造这么多奇特的作品。

“算你聪明，那些图纸都是一一画的，我要将它建好给一一生辰礼的。”时辰微抬，仿佛了什么了不得的事，一副等人夸奖的模样。

还真是个孩啊，北玄生心里暗自摇，面上缺不显。

“单只这些怕是不够。”北玄生故作淡定的说，天知他是有多想一时辰那张得意的小脸。

“当然不够，还有计划的，”努力回想风云等人的训练计划，时辰不不慢的说：“每日卯时一刻起，一刻钟梳洗，两刻钟负重跑25公里，就围着这跑跑，然后一刻钟用朝。每日单双杠一二练习各两百个以上。一里障碍跑不得超过一盏茶的时间。每日箭三百次，程超过百步才可记作一次。一盏茶的时间，俯卧撑一百个个或七十斤杠铃举起一香的时间……”

时辰连续说了半个时辰这才罢休：“暂时就这些吧，之后视况而定。”

“……”北玄生思考了可行，半响后才了决定：“好。”

接来的一段时间，素来了无人烟的迷渊时不时就传一些不和谐的声音： “啊！老资的腰啊啊啊啊啊啊”

“轻儿轻儿，卧槽，能不能走心！”

“老资沙袋又漏了！”

“胡半山我问候你祖宗的，那是俺的馒！”

时辰躺在摇椅上，吃着糯米团，听写外面吵吵闹闹的声音，掏了掏耳朵，这群莽夫，这么大动静把鸟都吓走了，想开个荤都不行。

“胡！半！山！！”贾小肖震耳聋的声音再次响起。

时辰吓的从摇椅上来，手里的糯米团啪嗒一声掉在地上。

叔可忍，婶不能忍！！

“你们……”时辰走吊楼，在上的睥睨着面在争夺饭菜的众人：“力很旺盛？”

经过一段时间的相，对时辰已经有了一些了解的众人突

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