之间快成九十度的时候，她又慢慢伸直。

之后又弯曲伸直，不断重复了几组。

卡洛斯学着苏清嘉的模样，互相扶着对方胳膊，然后单蹲，一组十次，完一次，然后换一条继续。

这是一个难度比较的动作，要求单保持平衡，两人合，不能互相拉扯，晃来晃去，上要尽可能直。

但显然卡洛斯的控制能力很好，第一次，他就得很标准。

不仅仅是这个动作，苏清嘉教给他的每一个动作，卡洛斯都能很好的完成，并且自己努力地重复练习。

边苏清嘉边跟卡洛斯解释，“这个动作会练到很多肌，其中很重要的就是腘绳肌。”苏清嘉要求暂停动作，觉要倒了。

双站立的觉真好，苏清嘉指了指自己大后的肌，“腘绳肌，是从这里往延伸，就像是拧起来的绳，连接你的膝盖，是控制膝关节的主要肌。这动作会对你的腘绳肌行有效的训练，帮助你增腘绳肌对膝盖的控制。”

“但是如果你没有保持上直，保持平衡，就达不到训练效果，有时候还可能导致膝关节韧带受伤。”

拍拍卡洛斯的肩膀，苏清嘉笑得很灿烂，运动过后的汗珠在她细腻的额浮现，：“但这个动作还是能增你的力量，提升弹力的。”

虽然她不踢足球，不过，就当锻炼啦，瑜伽嘛。

卡洛斯望着她的脸有神，但他一般都不讲话，苏清嘉没看他的异常。

“嘿，漂亮男孩，加油！”苏清嘉重新和他互相搀扶，开始锻炼。

“漂亮男孩”是卡洛斯的外号，他对这个发音很。苏清嘉第二次来这就知了这个外号，虽然当时卡洛斯明显黑脸，但她觉得，真的很适合嘛！

很意外，从苏清嘉嘴里听到这个名词。

但，为什么会觉得很喜呢？

卡洛斯又看了看她的脸，细腻洁白得像是珍珠。

对，珍珠，他觉得油这东西容易掉，不适合他的洋娃娃，于是换了个比喻词。

一定是洋娃娃声音太甜了，所以他觉得“漂亮男孩”很好听～～～对，一定是这样。

第六章

这个周末，卡洛斯没有再像以前一样待在孤儿院的小场练球。

当然，他也不是一个人了。

有一个黑发洋娃娃陪着他。

卡洛斯换上了不知哪次分发的新衣服，天知他都多久没有像这样特意换上新装了。

在公车站台前等待的时候，卡洛斯有小张。但他冷着一张俊俏的脸，握的拳放在袋里，没谁察觉到他的绪。

卡洛斯不着痕迹地在略有反光的前晃过，还好，他今天的发柔而蓬松，没有再糟糟地像个鸟窝。

苏清嘉约了他今天去玩，第一次。

等待的时间既漫又无聊，但当那个穿着红裙的洋娃娃现在他面前时，好像，这一切都变得很好。

苏清嘉这次来是要采集一些保养方所需要的鲜，罗那人享受着得天独厚的气候和地理条件，浪漫的西班牙让鲜市

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